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这几天来，天气那是要热死人的节奏。静静坐着也会让人出一身汗，每天一回到家，就是冲去洗澡再换上吊带……
这种天气里，吃点冰凉的东西那是必不可少的。我这个吃货的脑子里都是各种各样的美食，
先上一碗美容养颜的雪梨银耳甜汤。
上次和朋友去逛街，在某冰品店就是吃的这个，6元钱才那么一小碗，根本不过瘾的好不好！
昨晚，我从同事那里找来的一大盆薄荷竟然被小鸟吃光了！我恨它恨它！
…………………………………………………………做法如下…………………………………………
食材：雪梨半个约200g 银耳 泡发后约200g 红枣9颗 冰糖30g
矿泉水适量 枸杞2g
制作方法：
1.雪梨去皮切小块，银耳泡发洗净撕小朵备用
2.所有食材放入炖盅（我的炖盅是0.9L）
3.倒入矿泉水9分满，放入冰糖一起
4.把炖盅放入炖煲
5.隔水炖3小时
6.时间结束后，取出炖盅晾凉，放入冰箱冷藏半天
6.甜汤冰冰凉凉，而且银耳的胶质也炖出来了，快哉
