核桃燕麦华夫饼用料里包括有护脑经典食材——加州核桃,加州核桃仁含有丰富的营养素,人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,加州核桃都拥有;核桃对人体有益,可强健大脑,有很高的营养价值,并具有润肺强肾、降低血脂,预防冠心病之功效,长期食用具有益寿养颜,抗衰老等作用,核桃燕麦华夫饼除了配搭加州核桃外,还加了低糖、高营养、高能的燕麦片,被认为是世界上最接近完美的水牛奶,在口味上还加了巧克力酱与蜂蜜,并且做起来也不难,可以作为考试学生、经常用脑工作的人士的快捷早餐,或是下午茶点心,令人体非常迅速地头脑清晰以及补充体力。
加州核桃, 即食燕麦 15克 ,低粉 135克 ,黄油 50克, 泡打粉 4克, 蛋 2个, 水牛奶 165克
糖 50克 ,盐 2克,巧克力酱 ,蜂蜜
各材料,加州核桃用微波炉加工至香脆,待用 2 蛋、糖、水牛奶同放一碗内
3 打拌均匀 4 把低粉、即食燕麦、泡打粉与蛋奶液翻拌均匀
5 加进溶化黄油 6 翻拌均匀后,静置30分钟
7 取华夫饼模,把粉液倒在里面,置烤箱175度烤30分钟 8 出炉
9 脱模,在华夫饼上淋下巧克力酱、撒核桃,再淋下蜂蜜 10 即趁热吃