番茄西瓜汁

      番茄味甘、酸，微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。番茄中维生素的含量也是可观的。据分析：500克番茄维生素C的含量52毫克，相当于1250克苹果，1500克香蕉和2200克梨的含量。番茄带酸性，有保护维生素C的作用，烹调煮熟过程中不易破坏。

     西瓜，最善解暑。瓜皮称西瓜翠衣，有清暑利尿作用，比较适用于暑湿、黄疸、水肿等。西瓜仁有清肺化痰、润肠和中之功，还有降血压的功效。

     炎炎夏日，来杯冰冰凉凉的番茄西瓜汁吧！

材料：西瓜500克，番茄1个。

做法：

1.准备西瓜，番茄洗净。

2.把西瓜和番茄分别切小块。

3.把番茄块和西瓜块依次放入原汁机榨汁即可。

ps:

1.番茄选择成熟的，粉色的口感更好些。

2.只榨西瓜汁也很好，只不过口感有些单调，加上番茄，更好的补充维生素。

3.西瓜和番茄都属凉性，腹泻者需谨慎。