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蛋白椰丝球

淡如菊 发布于 2015/5/28 19:33


这个算是烘培最入门也是最基础的一款,绝对零失败 

像正在减肥的我也很适合呢,无油低糖,喜欢椰蓉的朋友一定不能错过

而且做烘焙很多用到蛋黄的,蛋白怎么处理呢,蛋白椰丝球是个好去处哦

食材:椰蓉 80克,蛋白 2个,低粉 20克,奶粉 20克,白砂糖 20克,装饰用椰蓉 适量

做法:

1.所有粉类混合,蛋清搅散

2.把蛋清倒入混合好的盆中,揉成一个团

3.取一块团成球,滚上椰蓉

4.摆在烤盘上,放入预热好的烤箱,150度烤20-23分

烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软


注意事项:

1.小球要大小一致,大概2-2.5厘米之间

2.20分钟以后观察一下,不要烤糊了

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