日志
搜索

西兰花山药薏米精力汤

youhaha 发布于 2015/5/29 22:33

非常荣幸试用了九阳免虑二代豆浆机,

豆浆机已经是百姓家庭不可或缺的小家电,

以使用便捷、制作简单深受人们青睐,

但是总有一个问题困扰我们,

豆渣还需要做二次处理;

九阳新推出的免虑二代就解决了这个问题;

先看看豆浆机的全貌:

豆浆机所附带的配件:大小量杯、滤网、食谱、说明书,外表的颜色是非常漂亮,外貌控见到也是爱不释手;

再看看它的细节:

豆浆机机头上装有一个超微劲磨器,有了它打出的豆浆您就可以免虑啦;

豆浆机内筒是食品级304不锈钢的,可以放心使用;

电源、耦合器秉承了九阳一贯的作风,严丝合缝、一丝不苟;

机头上标有提示语,位置醒目,时时处处提醒使用者注意的问题;

九阳免虑二代豆浆机有精力汤功能,需要先将米或豆类的食材煮熟,再与各种可以生食或烫熟的蔬菜混合搅打,当然需要用可以直接饮用的凉开水或纯净水,我们可以根据自己手边的食材搭配,饮用的时候不建议添加调味品;

西兰花山药薏米精力汤:

所需材料如下:

1、准备所有的食材;

2、薏米需要先浸泡,我泡了4个小时,铁棍山药去皮洗净;

3、浸泡后的薏米放入电压力锅中,放入清水,水量刚刚没过薏米就可以,山药放在上面,选用煮饭功能;煮熟后的薏米刚好把水分全部吸收;

4、西兰花掰成小朵,先用淡盐水浸泡十分钟左右,洗净后焯水,焯水的锅里放适量的盐和少许的油,捞出西兰花待用;

5、称量出要用的山药和西兰花,切成小块,大小和花生米差不多;

6、煮熟的薏米称量后放入豆浆机中,山药和西兰花一同放入,加入凉开水至2条水文线中间;

7、放入机头,我没有用超微劲磨器;

8、用豆浆机面板右面的多功能,选择精力汤功能,再按启动按键,豆浆机开始工作;

9、精力汤的工作时间很短,大约5、6分钟,听见机器反复搅打,到时鸣叫,去掉电源,提起机头;

10、倒入杯中就可以饮用,口感细腻;

薏米一次可以多煮点,煮熟的薏米我都分装几袋放入冰箱冷冻,随用随取。精力汤不是饮料,是用来调理身体的,一般情况下不要添加调味品,若难以接受,可添加少许的蜂蜜饮用。


下一篇

youhaha的日志

美食天下首页