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腰果鸡蛋

冬季心情 发布于 2015/6/12 09:32

      腰果鸡蛋从黑木耳炒鸡蛋变化而来,吃惯了黑木耳炒鸡蛋,现在让腰果变身成为这道菜的主宾吧。

      原料:鸡蛋2个       腰果50克        黑木耳5朵       青椒15克        盐适量        食用油适量         葱1小段

      步骤:

1、原料:鸡蛋、腰果、青椒、葱、黑木耳。

2、开火,锅内放入少量油。

3、腰果放入锅中煎熟,成金黄色捞出。

4、装盘晾凉备用。

5、黑木耳用开火焯熟,捞出沥水。

6、鸡蛋磕开,蛋液倒入碗中并打散,青椒切小块,葱切葱花。

7、开火,锅内倒入油。

8、葱花放入,炒香。

9、倒入蛋液,蛋液慢慢凝固。

10、鸡蛋翻面,炒散。

11、鸡蛋8、9分熟时,加入黑木耳,翻炒。

12、加入青椒,翻炒。加入盐调味,炒匀。

13、加入腰果,翻炒均匀,关火。

14、盛盘。

金黄的鸡蛋、脆感的腰果、黑色的木耳、绿色的青椒,味道很好噢。。

小提示:腰果要先炒制,晾凉后就会变脆。这道菜的调味料并不多,就盐和葱花,鸡蛋本身就很鲜,不需要过多的调料。

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