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三红补血粽

万山红
2015/6/22 19:51

        这款粽子除了用到了红小豆、红枣,还特意选了百日红的花生米,都是补血的食材,而且三个都是红的,所以俺把它叫做三红补血粽。这款粽子的口感很丰富,花生米红豆及甜甜的红枣搭配粘糯的米一起入口,甜甜糯糯花生米和豆子的香味透出来,挺好吃的哦

原料:红枣25个   红小豆75g   百日红花生米75g   糯米500g  

做法

1、准备工作:花生米和红豆提前一晚泡上,我是头一天晚上泡,第二天上午用的。糯米提前3小时左右泡上。泡好的米、豆和花生米混和一起。红枣洗净备用。我用的新疆的赞枣,个头大而且甜度高。

  

  

2、包粽子:,苇叶洗净后开水烫一下即可使用,不用长时间水煮,这样叶子的清香会更多的保留。把粽叶从一端卷起,卷成圆锥形,下面不要漏,下面和上面填米豆,红枣放中间,把叶子从上面折下来,对角处捏一下打折,顺势折回来,扎好。

  

  

  

  

3、煮:全部包好的粽子放入锅中,加水没过粽子2--3厘米,上面再用一个盘中压住,以便煮的时候粽子都完全浸泡在水中,大火煮开,小火煮一个半小时。

  

  

小贴士

米和豆子花生都要提前泡,是因为泡的食材包粽子会更软糯,而且不会特别瓷实,也易煮熟。干的可是不能直接包的哦


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