柠檬及西红柿的功效及食用价值:
柠檬含有丰富的维生素C,有抑制黑色素产生的作用。
西红柿有降血压、清热解毒的功效。两者混合加上适量的蜂蜜调味,可发挥排毒美白的效用,对预防色斑很有功效。
适宜女性、饮食减退、烦热口渴、口腔溃疡者饮用。
“汁”言片语:
西红柿应选择成熟的西红柿,若头部有一尖状凸起,则是注入了过多的催紅剂,不要购买。
柠檬西红柿汁
材料:西红柿2个;柠檬1/2个;蜂蜜1小勺;
做法:
1。材料洗净;
2。西红柿切块,柠檬切片;
3。放入榨汁机内榨汁;
4。将榨好的汁倒入杯中;
5。柠檬西红柿汁就做好了;