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龙骨玉米冬瓜煲

桃子所
2015/7/9 16:12

过了小暑,夏季的高温湿热越来越盛,

让人没有了胃口,饮食上也喜清淡了。

但俺家小主还是想肉吃! 

那天,煲了龙骨玉米冬瓜煲,

玉米和冬瓜的清香,与龙骨的肉香融合一起,

小主觉得很赞!赞龙骨的肉香、赞玉米冬瓜的清香。

原料:猪腔骨 500克  鲜玉米 1根  冬瓜 500克  姜片 20克  花椒 10粒  食盐 4克

制作:

1、准备原料;

  2、将鲜玉米剁小块;

  3、将冬瓜去皮去瓤切块;

  4、将龙骨凉水下锅焯烫一下捞出;

  5、砂锅内水开后,倒入焯烫好的龙骨,放入姜片、花椒粒开始炖煮,开锅十分钟用中高火炖煮,之后转小火;

  6、用筷子扎一下龙骨,能够扎透后,倒入切好的玉米段继续炖煮;

  7、待玉米煮熟后,倒入冬瓜块,炖熟,放入食盐调味即可。


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