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#拉歌蒂尼菜谱#香喷喷的坚果炒饭

yoyo原色
2015/7/31 16:52

 

 

一款带着松子、核桃、腰果坚果炒饭,非常有营养哟,坚果可以自行搭配,烹饪的过程里味蕾在慢慢打开,一个字形容,“香”!

 

原料:米饭  125g   松子  1大匙  腰果  20g   核桃碎  20g  高汤  16g  洋葱碎  5g   色拉油  1大匙又一小匙

做法:

1、松子、腰果,核桃清洗干净,控干水分。

2、起油锅,加入色拉油,加入洋葱碎、松子、腰果、核桃碎,翻炒均匀。

 

 

3、加入高汤(我的高汤比较咸所以不用加盐了,如果你的是自己煮的高汤要适当加盐),翻炒一会,看到坚果变色,慢慢膨大。

 

4、加入米饭,翻炒均匀即可。

 

小提示:

1、坚果类比较有营养不过要注意不要多吃哟,会发福滴。

2、坚果的颗粒要越小口感越好。

 

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