冬瓜清热化痰、除烦止渴,具有利水消痰、清热解毒的功效。红烧冬瓜材料做法极其简单,味道却也是咸鲜美味。
主要材料:冬瓜适量、辣椒4个、八角2个、大蒜1瓣、香葱适量。
主要调料:盐适量、糖适量、生抽2小勺、老抽1小勺、色拉油适量、香油几滴。
制作过程:
1、冬瓜1块。
2、冬瓜去皮、取瓤切小块。准备辣椒4个、大蒜1瓣切片、八角2个。
3、炒锅烧热放适量色拉油,油热爆香辣椒、蒜片、八角。
4、翻入冬瓜翻炒均匀。
5、放入生抽、老抽翻炒均匀。
6、加入适量白开水,没过冬瓜,大火烧开转中火,炖至冬瓜八分熟。
7、加盐、糖调味继续炖至冬瓜软烂,加入葱花、香油增香,翻炒均匀即成。
8、成品图。
小贴士:
1、生抽、老抽的用量根据自家口味及喜欢的红烧菜颜色调整。
2、生抽提鲜,其他鲜味调料可以不放。
3、不喜欢辣味,辣椒可以不放。