胡萝卜泥

纯母乳喂养的宝宝六个月就可以添加辅食了。

胡萝卜泥营养丰富，非常适合给宝宝做辅食。

胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，

可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；

维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，

有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，

对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；

有助于增强机体的免疫功能。

材料：胡萝卜，橄榄油

做法：

胡萝卜去皮切成片状，平底锅放入适量橄榄油

将胡萝卜片煎一下，然后入锅蒸至叉子能够轻松穿透，

然后将蒸好的胡萝卜片放入九阳料理棒杯体中，接通电源，

将胡萝卜打成细腻的胡萝卜泥

打好的胡萝卜泥可以加入婴儿米粉中给宝宝食用。

为了拍照好看，摆了个胡萝卜的造型，呵呵。。。