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晨间,美好时--香浓玉米糊

给宝贝做的饭
2015/11/5 08:34

      玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。





原料:鲜玉米2根,小米半杯。

做法:
1,原料图,我用的玉米比较小,如果大的用一根就行了。

2,把玉米粒切下来

3,玉米粒和小米放入九阳智能豆浆机中,加水至上下水位线之间

4,选择营养米糊键,启动

5,25分钟后,豆浆机发出“嘀嘀”声,香浓顺滑的米糊完成。






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