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如果经期痛经，手脚冰凉，乏力，头昏，那么可以试着煮点酒酿吃，无论加什么都是好的！酒酿可以活血化瘀，对女性很好！
这款糖水是电脑里的存货，我也忘记答应谁做的了，哎，老了啊，脑袋锈掉了！
好喝又对身体好，而且简单方便，JJMM们一定要好好爱自己，我呢就爱老婆好了！
做法：
原料：
银耳，冰糖，枸杞子，酒酿（买路边自酿的），菠萝
银耳泡发，煮到粘稠的，放酒酿，菠萝，冰糖，煮开后放入枸杞即可！
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你知道吗，其实人活着，是快乐还是悲伤，都是自己可以决定的，人生就是自导自演的一场戏，何不让自己的人生，是充满快乐的喜剧，并且带给别人快乐呢？
我爱这里，珍惜所有我的圈子里的人，每一个。当你不来，我就会挂念，当你到来，我便欣喜。看到你们快乐幸福的日志，我会跟着快乐，看到你们悲伤为难的消息，我也跟着伤心。
新一个中心两个基本点：以健康为中心，简单一点，糊涂一点
你还好吗？
