下载 APP
搜索

一個人的晚餐

Apple~敏敏仔
2010/3/25 00:27
我經常會一個人吃飯,所以我也不會虧待自己,外面的吃膩了,就自己做,感覺自己做的乾淨,想吃什麽就做什麽吃,味道還行,雖然比不上餐廳的味道,但是自己有自己的味道,而且飲食均衡!!餐餐有魚有肉有菜有湯!!!

準備好做 筍香魚頭豆腐湯 的材料,如圖中

材料切好備用

起油鍋

下筍炒至變軟

下魚頭炒,加入料酒,胡椒

加入水

把豆腐也放進去

蓋上悶10分鐘

悶好再加入香芹菜和香蔥,下適量鹽~

撒上辣椒就好啦

再來 菜心炒肉片 肉片先用料酒 鹽 醬油 生粉腌一會

起油鍋,下蒜炒香

下肉片

炒至七分熟

先下菜根部炒一分鐘

再下葉子炒

下適量鹽和雞精就好了

上桌了

一個人晚餐,有魚有肉有菜有湯!!

蘸料

美食天下首页