清明时节雨纷纷,一过这个时节,春天很明显到了。雨后春笋,青翠的竹林里,泥土里时不时有笋尖冒着头部,穿着笋衣,唱着春天的欢歌。竹子在很多文章里被人来形容高风亮节,还有那青翠的颜色,代表生命气息,我感慨的是它们从地底下钻出来的坚忍不拔和强大的穿透力,特别是在雨水的滋润后。记得几年前去宁海的野鹤秋游玩,发现青翠的竹林依山傍水,到处都是唱着欢歌的竹笋,挺拔着身姿,有些是穿透了水泥地,有些是从石缝中间里划破土与石的空隙,有些是悠闲的钻出泥土,静静聆听山和溪水的呢喃曼语。
笋有好多种,至少在我们这里按照时间和形状。我们称其曰:毛笋(这是现在最多的,雨后特多)烧煮的时候必须要高压锅闷煮一会焯水,不这样做,毛笋会很涩口,甚至麻口。毛笋长大后就是毛竹。 雷笋(比毛笋早一点上市),春节时价格最高,也是最好吃的时候,到了清明随着毛笋上市,雷笋掉价,大家基本买来腌制咸笋。还有乌笋和野山笋,他们2者一般身形要细长一点,属于野生的多,夏天有扁笋,一般用来做汤。冬天就是冬笋,冬笋一般不用焯水也可以,冬笋的个子矮点,在菜肴里作为配角居多。
春天是吃笋的季节,竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民间以虫蛀之笋供药用,名“虫笋”,为有效之利尿药,适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳,糖尿病、消渴烦热等,嫩竹叶、竹茹、竹沥均作药用。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃竹笋有一定关系。
但是吃竹笋也有需要注意几点:患有肾结石的,还有胃病的,还有皮肤病的人都少吃或不吃、容易导致旧疾复发。
原料:
毛笋半支 排骨 咸肉 姜片 料酒 枸杞子 鸡精
做法
1 先把毛笋高压锅吹上5分钟关火,接着倒去水,把笋切成块状备用
2 把排骨和咸肉切成块状分别清洗干净,姜切成片
3锅里烧开水,把排骨和咸肉焯水5分钟捞出。再用冷水冲洗干净去掉血末
4 用一煲碗,把排骨,咸肉,笋块 , 姜片放入,倒入适量的水,淋入适量的料酒,
5烧开后用小火炖2个小时。然后加入枸杞子和鸡精焖一会出锅即可
PS 这是道很家常的汤,因为有咸肉所以不建议再放盐了,如果不够咸就根据实际情况加点。