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ACA烤箱菜-----原味烤虾

小艾厨娘
2015/11/18 14:18

虾是高钙、低脂肪的食材。

虾中含有丰富的优质蛋白质营养丰富,能补肾健胃,

常食用可以起到补钙、改善视力等作用,

特别适宜于老年人和儿童食用。

新的烤箱到家后,家里有刚买回来的大虾,

我迫不及待的烤了几只,其实新鲜的虾不用太多的调料,

简单的盐、黑胡椒就很好吃了。

以前在西餐厅学了一种调味汁,今天配烤虾,味道还不错啦。

酱汁稍微有点甜,不喜欢甜味的朋友也可以不蘸汁。

【材料】

5只,橄榄油适量,盐5克,大蒜15克,洋葱25克,胡椒5克,

酱油100毫升,醋100毫升,蜂蜜50毫升,黄油25克。

【做法】

1、准备材料。

2、将鲜虾挑出虾线,清洗干净,开背。

3、虾放入碗中加橄榄油、盐腌制10分钟。

4、锅中放入洋葱、大蒜、酱油、醋、蜂蜜、黑胡椒煮开。

5、冷却后取出酱汁加黄油搅拌,再煮开。

6、腌好的虾放入烤盘。

7、放入烤箱。180度烤5分钟。

8、取出烤好的虾撒上黑胡椒粒。

9、装盘,将酱汁放在旁边蘸食。

【贴士】

1、虾不用烤时间太长。

2、虾一定要去掉虾线,清洗干净。

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