晚餐时间----苦瓜焖金边鲳鱼++

    冰箱里有根苦瓜，放了几天有点熟了，黄了，再不吃就得扔了，赶紧消灭掉。刚好买了一条金边鲳鱼，和苦瓜焖起来味道不错。苦瓜吸收了鱼的鲜味，更好吃了，鱼也有了蔬菜的味道，而且却没有苦瓜的苦味，好搭配。

材料：金边鲳鱼一条，苦瓜一根，盐，生抽、老抽、姜适量。

做法：

1、将鱼，苦瓜洗净切好。

2、起油锅，猛火将鱼煎至两面金黄。

3、下苦瓜，加水，加盐、生抽、老抽、姜，盖上锅盖焖8分钟。

4、起锅前大火将汁收干

5、行了，味道很不错哦。

来个白灼芥菜：

再来碗海草猪蹄汤：

两菜一汤的晚餐做好了：