这是一道稀里哗啦 噼里啪啦的菜,做的时候简单又过瘾,香喷喷不油腻,又很下饭滴,喜欢蒜香的筒子们,赶快也尝试下吧。这倒是我们家里夏天时候首选开胃菜。
1, 米茜洗净,把根摘去,洗净,沥干水分。
2, 3到4瓣大蒜,剁成蒜末待用。
3, 锅里放2汤勺的水,烧开后放入米茜,简单的翻炒下,盖上盖子 中火焖上3分钟,直到米茜酥烂了。这时候关火调入适量的盐和味精,乘出备用,
4, 起油锅,爆入蒜米,闻到香味,但是蒜米还没变色的时候关火,这个时候油的余温还会继续的煎香蒜米,然后迅速的把热油和蒜米,倒入米茜的盘子里,霎时间~~~蒜香伴随着噼里啪啦的爆生弥漫开来~~~一下子就征服了味蕾,稍微拌匀就可以直接吃啦!!