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香菇鲜贝鸭肫花——天添美食日志

奇海生态
2010/4/19 23:50

香菇鲜贝鸭肫花:(4月19日命名)
1、鸭肫花过油或开水中烫至变色捞起备用;2、锅淋油下姜、洋葱丁煸出香味倒入香菇丁、胡萝卜丁、竹笋丁加适量酱油和水烧片刻;3、倒入鸭肫花、青椒,淋入鲜贝露翻炒片刻即可。
    特点:鸭肫花鲜嫩多汁且底部滑脆爽口,加之香菇的香滑、春笋的脆嫩、胡萝卜的香甜、洋葱的香气、青椒的微辣和鲜贝露的海味......

食材:1、鸭肫3只7元;2、香菇4只;3、竹笋1根;4、洋葱1/4只;

操作:1、鸭肫去皮,切刀花;

2、鸭肫入葱、姜、盐、料酒、淀粉浆制;

3、鸭肫抓捏浆制醒5-10分钟;

4、食材香菇、胡萝卜、竹笋、洋葱、青椒分别切丁备用。

 
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