前天晚上我和小义都想吃烧烤了，于是出去大吃了一顿烧烤，还喝了点小酒~
待我俩轻飘飘的回家，晚上睡觉的时候，我就感觉嗓子有点干干的，又懒得起来喝水~
昨天早上起来嗓子就开始疼了，一吞咽口水就疼。没怎么当回事，下午没事的时候自己照镜子一看，居然起了个白白的小泡，像溃疡了一样的，怪不得这么疼，哎~~真的上火了，老杨~~~有人和你做伴了~~
晚上去超市，我说买点苦瓜吃吃去火，在买点水果，看着鸭梨不错买了点，他居然说，让我吃苦瓜他吃梨~~太过分了，一点也不照顾病号
昨晚做的橙汁苦瓜，没吃完放在冰箱一晚上，今天一吃更好吃了，哈哈。
橙汁苦瓜
材料：苦瓜1根 橙子味果珍适量 水淀粉
做法：
1苦瓜一分为二
2用勺子把去掉苦瓜瓤
3切成厚薄均匀的小片
4用烧开的淡盐水焯半分钟
5立即倒入冰水里，冰一下，能去苦味，喜欢吃苦的就不用了。
6冲点果珍，放锅里烧开
7水淀粉勾芡，浇到摆好盘的苦瓜上即可。
日志
昨天早上起来嗓子就开始疼了，一吞咽口水就疼。没怎么当回事，下午没事的时候自己照镜子一看，居然起了个白白的小泡，像溃疡了一样的，怪不得这么疼，哎~~真的上火了
，老杨~~~有人和你做伴了~~
