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【母亲节】苦瓜煎蛋--食欲要这样调起

大脸娃娃
2010/4/29 21:38

       
       发现这两天美食家的流行菜又变了,看到好几家都不约而同的吃苦瓜呢,同一种菜,通过不同的人,可以变换出N种不同的菜式。下面说说我家昨天的吃法吧~~
 
      煎蛋饼相信谁都会,非常简单啦,根本算不上什么做法,只是因为摆盘好看,而调起了家人的食欲,爱吃不爱吃的都会忍不住夹一块,嘻嘻~~
 

 

用料:苦瓜一个、鸡蛋三个

做法:

1、苦瓜洗净切成薄片,小片,放入盆里加一小勺盐,用手使劲抓均后,泡在清水里约15分钟去除苦味;

2、用清水反复冲洗用盐抓过的苦瓜片,滤干水待用;

3、怕苦的朋友,还可以将苦瓜片放入锅里焯一下水(此步骤可以省略);

4、将鸡蛋加入适量盐打散,将滤过水份的苦瓜片倒入打散的鸡蛋液中;

5、平底锅先开大火,将锅烧热后,倒入少许油,将全部苦瓜蛋液倒进锅里,改中小火煎至两面金黄即可出锅;

6、煎好的蛋饼出锅后用一根筷子,比划好等份切成8片,即可摆盘。

       记得小时候,我从不愿吃苦瓜,妈妈总会变着花样的给我做,直到有一回,妈妈做成苦瓜蛋饼的模样,我便从此爱上了。感谢妈妈对我的爱,小小的菜却包含着浓浓的爱!
        
 
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