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家常烧带鱼

采衣 发布于 2010/5/12 20:58
    带鱼是朋友给我送来的,金华附近没有海,所以朋友去有海的地方总会给我带点海鲜,小时候只要吃带鱼我都会多吃一碗米饭,配饭总是特别的好吃,今天这条带鱼有点大的,去妈妈家玩回来匆忙就偷懒做了两个菜,带鱼和土豆,不过味道都很不错,发上来大家分享。^_^
 
材料:带鱼    青红椒   姜蒜    葱
做法
1.带鱼洗净,切块,用盐酒腌制10分钟。
2.姜切丝  蒜切粒  葱切葱花   青红椒切小块。
3.把带鱼两边抹上淀粉(我用的是妈妈家自己做的番薯粉,有点小颗粒)
4.锅上火,加土菜油,油七分热放入带鱼两边煎黄。
5.把姜蒜放入带鱼边上的油里煎出香味。
6.倒入生抽 酒先锅盖焖半分钟然后加入清水,加盐白糖 醋少许,大火烧开,小火炖上8分钟。(中途可以把带鱼翻个面,这样可以充分吸收汤汁)
7.把青红椒放入锅里,在盖上锅盖焖上2分钟。
8.调好淀粉,勾芡,大火收汁,淋点香油,装盘,撒上葱花。
 
    很入味,也很鲜美,肯定让你吃完满满一碗米饭。^_^

看看就很有食欲的呢。

放了朋友妈妈做的剁椒,还放了一点醋,味道很好哦。

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