PS:
1.我只用了半根白萝卜其他食材切的碎一些,煎过后样子更美观。
2.用泡的香菇水会使成品更香,营养也不流失。
3.调浆时,一边倒水一边用筷子搅开,不容易出疙瘩。
4.锅要烧热后,再倒油,将模子先预热一下,再将糊用勺子臼一勺,压平,不要留有空隙。
5.煎的时候,先大火烧热后,再改小火慢煎,动一下模子,不沾锅了,可以反面继续煎。
6.旁边点些番茄沙司和沙拉酱任其选择沾酱吃。
这种煎饼,让我想起在小时候,放学回家的路上,跟同学一起骑着自行车,路过那边的小吃摊,都会停下,吃吃小吃,逛逛街,回家的时间还早,跟朋友一起吃着东西,聊聊在学校一天发生的开心事与烦恼事,消除白天的疲惫,吃过东西后,精力充沛,什么不开心的事都会抛诸脑后。
以前的煎饼是放在一个大模具里,里面有很多圆的小孔,老板调好糊放在孔里,盖上大盖子,过了二三分钟,香味就会扑鼻而来,特别诱人,再过二分钟,就炉了,排队的人还真不好,大多都是刚刚放学的学生,我们来的早,而且经常来吃,老板会给我们加料,前二个就是我们的了,哈哈!特别喜欢他的那种酱,沾上一点,特别好吃,到现在我还不知道是什么酱料,嘿嘿!!~~
也许是买的人多,一起吃的味道特别好吧,或是刚放学,会比较饿,对这种圆形蛋煎饼,总有种说不出的味道。
这应该就是抹不去的记忆的味道。儿时的味道。
做一份这样的早餐,或是点心给自己的家人和爱人,满满的爱都包含在里面,虽然没有燕窝鱼翅的华贵,但这份爱心是无价的。
1. 增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
白萝卜可食相关人群:
1、一般人都可食用。
2、 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;时胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
白萝卜的食物相克:
白萝卜忌与胡萝卜、橘子、柿子、人参、西洋参同食。