日志
搜索

香气四溢的广式手撕鸡&冬瓜薏米鸡架汤

粉竽粘糖 发布于 2010/5/21 21:12

 

 

 

自从来了美食家后,就养成了在外面吃了啥,就爱琢磨该怎么做的习惯,这不,前几天才吃了“手撕鸡”,这几天我又琢磨着该怎么做了。刚巧,公司园区发来停电通知:“电路检修,停电一天”,白捡了一天假期,一觉睡到自然醒,我就急不可待去买鸡

老公下班回来,我告诉他做了手撕鸡,他瞪大眼睛不可信地看着我:“自己做?买的吧”,我说:“你怎么不信呢,鸡骨头还在锅里熬汤”,老公大笑:“我老婆真厉害,越来越会做菜”,我急忙叫他尝尝味道如何,他尝了几口,口里连说了五次:“不错,真不错,和外面的一个味道”。我也觉得这是我最近做得味道最好的一道菜

 

 

广式手撕鸡,先上成品:

 

 

 

再来一张:

 

原料:鸡一只(最好是未生过蛋的鸡)

配料:大葱、姜、盐、鸡精、沙姜粉、芝麻油、香菜、熟芝麻

 

 

做法:

鸡一只(最好是未生过蛋的鸡),洗净沥干水份,在鸡体内放入葱段和姜片,大火蒸20分钟至鸡熟

 

将煮熟的鸡取出,稍微晾凉后,用手将鸡骨肉分离,然后把鸡肉撕成丝状,可以稍微粗一点,长度约5厘米(我自己无法拍手撕的过程)

 

依自己的口味,将盐、鸡精、沙姜粉(后有详细介绍)洒在撕好的鸡丝上(喜欢吃麻辣的可以自行加料),用手轻柔地搅拌,可以边拌边尝,直至适口,然后再加入少许芝麻油、香菜和熟芝麻,搅拌后装盘,这道香气四溢的手撕鸡就做好啦

 

 

 

 

温馨提示

这道菜的主角来了,沙姜粉是做这道菜不可缺少的调料。沙姜粉是用沙姜(又名山奈,一般中药店有售)研磨而成,色泽微黄,带浓郁香气。用途广泛,最常用作食品腌料,增加风味。

 

 

 

 

 

分离出来的鸡架和鸡汁可是好东东,千万不可扔了,我们利用这些材质做个汤——冬瓜薏米鸡架汤,不爱喝浓汤的老公,也被我逼着喝了二碗,象广州这样炎热而潮湿的天气,这汤最适合,解暑去湿。

 

 

 

 

原料:冬瓜、薏米、鸡架

配料:姜、干贝、盐

 

 

做法:

1.姜切片,薏米洗净,干贝洗净撕成丝,冬瓜切块

2.将冬瓜、姜、干贝、薏米放入电高压锅里,然后把鸡架和汤汁倒入

3.30分钟后入盐,香气浓郁的鸡汤就可盛出

 

 

 

 

 

温馨提示

薏米是补身药用佳品。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。

夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。

薏米能“健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。”

 

 

 

 

下一篇

粉竽粘糖的日志

美食天下首页