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【儿童节】——给宝贝做健康的葡式蛋挞

甜牙敏
2010/5/31 23:38

    马上就到儿童节啦,赶紧动手给宝贝做一款香甜健康的甜点吧!有小孩的给孩子做,没有孩子的就给亲爱的他(她)做吧~

    葡式蛋挞,相信大多数人都很爱,可是外面卖的蛋挞由于是大批量生产,为了节约成本,并达到更佳的起酥效果,他们往往采用的是起酥油——一种人工合成的油脂,对人体健康不利。所以,还是在家自己动手吧,为了自己的心肝儿宝贝,当然要选择最好最健康的!~

材料:

挞皮:低粉220克,高粉30克,黄油40克,细砂糖5克,盐1克,水120克左右,黄油180克(裹入用)

挞水动物性淡奶油180克,牛奶140克,细砂糖80克(如果用的植脂淡奶则无需再加砂糖),蛋黄3个,低粉15克,炼乳15克(没有可忽略)

做法:

 

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