下载 APP
搜索

【美食家主题赛--第一季】鱼头豆腐汤

tracyxie
2010/6/12 10:25
昨天才后知后觉地发现 原来我可以参加主题赛的哈哈
下午就要搭5点多的火车去桂林旅游了 话说还是第一次出省呢 不知道这里有没有桂林的朋友 有什么好介绍呢
好了 赶紧趁大家忘记我之前来发个汤了
鱼头豆腐汤 好常见了吧 营养那是不用多说了 关键是要熬出奶白的鱼头汤啊 很多人都知道要熬奶白的鱼头汤 就是熬汤前  鱼头要先煎一下 可是煎的时候油老是喷得到处都是 好烦 怎么办呢
看看我的方法吧
 
材料:
鱼头一个 豆腐两块
做法:
1、开点火 用姜擦一下锅 关火
2、鱼头铺在锅里 再开火 等锅慢慢地热起来(注:还不要放油先 因为这一步是要用锅的热 把鱼头表面的水分烘干 这样一会煎就不会爆锅爆得厉害 也不会油到处喷了 鱼的表皮也能保存得比较好 不会因为高温脱掉了) 鱼表面的水分干得差不多后先盛起
3、锅里下油 爆香几片姜
4、把鱼头放进去煎 翻几次面 表面没有了血就可以了
5、加足水 加少许料酒 大火煮开
6、豆腐(事先用盐水泡过)切小块 放进去同煮
7、煮开火转中火 熬1个小时
8、放入喜欢的青菜 或是撒上一些香菜 放盐调味就可以了
 
一碗奶白的鱼头豆腐汤就ok了
 
大家喜欢的话就帮我投上一票吧
https://home.meishichina.com/recipe-edit-id-4802.html
先谢谢大家了啊
 
 
下一篇

tracyxie的日志

美食天下首页