这款滋润的甜品,作为最后一个参赛作品,谢谢大家长久以来的支持和厚爱,鞠躬~~
枸杞——养肝润肺,清热明目
银耳——益气清肠,滋阴润肺
木瓜——消暑解渴,美肤抗癌
夏日,美美地喝上一碗枸杞木瓜银耳羹,祝大家都健康美丽!
材料:
看看我买的这个小木瓜,嘻嘻,刮了皮,谁还看得出它是打折品?
木瓜去皮去籽,切小块;
银耳泡发,撕成小朵;
枸杞冲洗干净。
过程:
1.砂锅内添冷水,放入银耳,煮开后关小火,炖煮30分钟。
2.加入木瓜和冰糖,小火炖煮25分钟。
3.放入枸杞,小火继续焖煮5分钟。
4.关火,利用砂锅的余温继续焖一会儿,盛盘食用即可。

放凉后放入冰箱冷藏,也可变身一道极佳的冰饮。
请大家吃甜品,希望大家继续支持
芹菜木耳蛋皮丝
五彩鸡丝拌面
健康版鱼香茄子
枸杞木瓜银耳羹
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借花献佛,送给我的叮当姐姐,谢谢姐姐一直那么关心我,希望姐姐跟荷兰姐夫以及三剑客一家人永远快乐幸福,甜甜蜜蜜