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早餐之-----香菇菜包&玉米汁

鱼家小厨 发布于 2010/6/15 13:04
香菇菜包&玉米汁
 
包子馅制作:
材料:青菜、豆干、香菇
将豆干洗净切小丁,香菇泡发洗净也切小丁,青菜沸水中焯一下,挤干些水分切丁,将三者混合,将盐、鸡精、橄榄油、芝麻油拌匀
 
 
 
包子制作:
1、将酵母溶于温水中,缓缓倒入面粉盆中,揉成面团,发酵(面粉、水、酵母比例为100:50:1)
2、将发酵好的面团在面板上再揉,排出空气,搓成长条,切成小段
3、取一揉圆按扁,放上馅料,包成包子形状
4、包好的包子静置20分钟第二次发酵,冷水下锅蒸15分钟,焖5分钟
 
 
 

 
 
玉米汁制作:
玉米洗净切粒,加适量水,按豆浆机“玉米汁”键,做好后,过滤下,稍放点冰糖即可
(用的九阳五谷豆浆机)
 
 
 
 
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