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【世界杯】巴伐利亚梦想——培根色拉

蓝晶翎 发布于 2010/6/18 12:53
本来是要去学校的,出门的时候,教授发来mail说,两位师兄都说昨晚看球看得太晚,教授自己也是,所以今天休讲,让我全力准备明天的学会发表
不知是该感谢教授还是该发火,根本就是不负责任嘛,明天就正式发表了,本来还以为今天能再给次练习的机会呢
吃个中饭,下午自己跟自己练习吧
 
昨晚还是没坚持到看法国的比赛,早上看新闻,不禁感慨,还好没看……还好我不是法国的球迷,嘿嘿
 
反正已经换好衣服准备出门了,那就去了超市,买了些吃的回来。东京进入梅雨期,下雨的时候就暴雨,不下的时候就闷热……真是不舒服什么气候嘛~~
 
本来是打算去远点的进口食品超市去买德国的巴伐利亚香肠回来做菜,顺便给德国队加油呢,外面实在闷热,就在家附近的超市随便买了点东西,回来随便做点什么吧。
 
不想吃热菜,于是就做了这个培根色拉。虽然培根是意大利名产,而且我买的是100%的made in Japan(因为便宜),可是,相信德国队是不会介意滴,有心就好,嘻嘻。
 
 
材料:
水菜,babyleaf,杏鲍菇,培根
(蔬菜类可以换成任何做色拉的绿叶菜,比如生菜之类)
沙拉笋,黄瓜,鹌鹑蛋(这三样忘记拍了)
调味:
黑芝麻,芝麻酱,干罗勒叶,橄榄油,盐,白醋
 
过程:
1.培根切条,杏鲍菇洗净切条,直接放入锅内,小火加热。
2.加热到培根和杏鲍菇均呈现金黄色,关火,备用。
3.水菜洗净,切3cm左右的段,泡冰水待用。
4.5.babyleaf洗净,黄瓜切片,沙拉笋切片,一起泡冰水。
6.将冰水中的菜都捞起沥水,装入盘中。
7.鹌鹑蛋煮熟剥皮,对半切,摆入盘中。
8.撒上炒过的培根杏鲍菇。
撒黑芝麻粉,将其他调味料拌匀,倒在色拉上,呼呼呼,吃吧。
 
来个转身的大特写
 
是不是很丰盛?而且不会胖哦
乖乖看书,准备好明天的东西,然后晚上看德国队的进球表演咯~~
 
 
一道菜,肉,蛋,菜,菇,坚果,都有了,是不是很方便?
吃饱了不要忘记继续支持人家哦
 
请大家继续关注和支持,给您鞠躬,表示感谢
芹菜木耳蛋皮丝
 
五彩鸡丝拌面
 
健康版鱼香茄子
 
枸杞木瓜银耳羹
 
最后滴最后,请大家吃朋友做的日本点心,表示感谢
 
多吃点,别客气哦,嘻嘻。
 
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