木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物，功效还不少，关键是全都是对女人好的啊，不得不吃哈~
减肥：木瓜里含木瓜醇素，而且青木瓜的木瓜醇素更高，是成熟木瓜的二倍左右，木瓜醇素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，其中分解脂肪的能力是木瓜最大的特色，通过分解脂肪可以去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，打到减肥目的。
丰胸：有听说过木瓜丰胸吧，青木瓜丰胸力比熟木瓜更强呢~青木瓜可以称的上为第一丰胸佳果，含有的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜醇素中含丰富的丰胸激素及维生素A等，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，打到丰胸的目的。
美容：青木瓜中含有的木瓜酶，不仅对胸部发育有帮助，而且能帮助润滑肌肤，含有的维生素C含量之高竟是苹果的48倍，加上木瓜醇助消化能力，能够尽快排出体内霉素，还能促进肌肤的代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让你的肌肤呈现纯净，细致，清新健康~
做法：
1.需要的材料：青木瓜一个，枸杞几个，巴旦木果仁几个，蜂蜜
2.青木瓜去皮后擦成丝
3.加入柠檬汁腌制几分钟，去掉青木瓜的涩味，我加的柠檬汁饮料
4.加入两勺蜂蜜拌匀
5.巴旦木果仁碾碎和泡好的枸杞一起撒在青木瓜丝上即可。
放巴旦木果仁是中和了口感，让这道沙拉吃起来更有质感，加入枸杞子营养也丰富了~
枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳
拌匀了吃就可以了~放入了柠檬汁就消除了青木瓜那种涩味，比较能接受呢~
也可以做成咸味的，就是放上盐和鱼露用来凉拌，也好吃的哈~
这个青木瓜是我们后院隔壁家人自己树上种的，那人现在不在这里住了搬走了，男草莓看到上面还有个青木瓜还挺大个的就摘下来给我了，我平时很爱吃木瓜的，没想到青木瓜比熟的木瓜营养还多那么多呢，就是有股生涩味，放点调味料腌制一下就很可口了~
平时在水果摊上买水果的时候会有些比较青的，我以前都不会买的，怕不好吃呢，现在改变主意了，以后青一点的也买回来吃呢~
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昨天是父亲节，我们大家在外面吃的饭，男草莓的爸爸说要在外面吃，然后我们就去了，本来他爸说是他请客的，后来我们几个商量了一下请他吧，三兄弟一人拿100元，多出来的他大哥补，总共花了365元吃饭，男草莓爸爸很开心，一瓶酒都喝了，好像都喝醉了，晚上回家我跟男草莓又在后面跟着送他回去，我们又出去玩的~
很大一桌子菜，吃的不亦乐乎啊，我狂吃皮皮虾，手指头都被虾皮扎破了，当时就感觉到疼，没理会，继续吃，今天早上才发现都有点肿了~
这两天也有点累，前天去乡下喝喜酒，也是坐了很久的车，回来累的腰都痛了，昨天早上休息想多睡会呢，又被我妈的信息吵醒也没睡多久~还好昨晚睡的很舒服，补觉过来了~
去喝喜酒，男草莓非要我穿的好看一点，到了那里以后跟新郎祝贺完了以后进去我就说感觉有点不太好意思，我比人家新娘穿的还好看~新娘有点矮又胖，最近又黑了，她穿了十多厘米的高跟鞋跟我一去站才到我下颌骨那吧，所以跟她站在一起我都有点不好意思哈~
日志
