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今天的晚餐:自己点的豆花儿+豆渣饼

娴静如水 发布于 2010/6/28 22:01
    前几天听朋友介绍说用葡萄糖内酯可以自己点豆花儿,很方便的,想什么时候吃就可以什么时候做,便也在淘宝上面买了些葡萄糖内酯。今天第一次自己学着点了豆花儿,有点稀,可能是豆子少了,水多了,豆汁浓度不够吧,下次把浓度弄大点儿再试试。。。
    葡萄糖内脂,是由葡萄糖氧化成葡萄糖酸或其盐类,经纯化脱盐、脱色、浓缩、结晶而制得,是一种多功能食品添加剂。采用葡萄糖内脂作为蛋白质凝固剂做豆花儿和豆腐,质地洁白细嫩,无用卤水或石膏所具有的苦涩味,无蛋白质流失,且使用方便 。
    早上上班前将黄豆用清水泡上了,下午下班回来刚好泡的很合适了,又只有自己一个人在家吃晚饭,就用豆浆点了豆花,用豆渣做成了小饼饼。
    一个人简单又营养丰富的晚餐就这样完成了。。。
 
 
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一、豆花儿
 
 
原料:黄豆100g、水900g(点出来的豆花儿有点稀O(∩_∩)O)、葡萄糖内酯2g、葱姜蒜末、辣椒面、白芝麻、鱼泉榨菜等
做法:
1、黄豆100g加清水泡发;
2、泡发好的黄豆洗净+900g清水置于豆浆机中加工成豆浆;
3、过滤:将豆汁和豆渣分开;
4、葡萄糖内脂用一点冷开水融化,撒入豆汁里,朝着一个方向搅拌,然后静置豆汁,让内脂和豆汁充分地反应完全。
5、豆花儿做好了,分成两碗,根据自己的喜好可以加糖吃,也可以吃咸的。我今天将其中一碗做成了咸味儿的。
6、姜蒜及榨菜切成末,小葱切成葱花儿备用;
7、锅烧热放少许油,油烧热后放入之前准备好的姜蒜末爆香,再依次放入鱼泉榨菜末、辣椒面、白芝麻炸香,加少许生抽及鸡精关火。
8、将7淋在豆花儿上面,撒上少许小葱花儿就可开吃了。
 
 
 
 
 
二、豆渣饼
 
 
原料:豆渣、鸡蛋、面粉、椒盐粉、鸡精等
做法:
1、将豆渣加一个鸡蛋、少许面粉、小葱儿、适量椒盐粉和鸡精调匀(不需要加水,豆渣本身有些湿度);
2、电饼挡预热,刷少许油,用勺子将上述豆渣糊舀到饼铛里做成小圆饼,中火3分钟,翻面再用中火煎3分钟,香喷喷的豆渣饼可以出锅了。。。
 
 
 
 
 
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