清淡小炒一道菜。【荷兰豆炒虾仁】

乌兰图雅发布于 2010/7/2 10:10

随着阴雨天的来临天气凉爽了很多，不过新一轮的酷暑天气很快就来了！不喜欢夏天，热得让人精神萎靡！这时候清淡的饮食应该是首选，【荷兰豆炒虾仁】是一道清淡营养的小炒，低盐少油清淡又健康。清淡的饮食在整个炎热的夏季多吃有益！

荷兰豆炒虾仁

原料：荷兰豆，虾仁

佐料：盐，葱姜丝，蒜末，鸡精，湿淀粉

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