番茄是一种很普通的蔬菜，不过你可别小看这小小的西红柿哦，西红柿的营养价值可高了。 西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。 番茄性甘酸,微寒、有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒之功效,适用于热病伤... 对肾脏病人有良好的辅助治疗作用. 番茄不仅营养丰富，而且对男人有很强大的保健(保健食品)作用，西红柿所含的维生素(维生素食品)A可保护男人精子，具有催情的作用
番茄奶昔
原料 冰冻牛奶 番茄 白糖
做法
1 把牛奶放冰箱冷冻
2 在番茄顶部划一个十字
3 用开水浇在番茄上面 稍泡
4 去掉番茄皮
5 把冻牛奶放进搅拌机中
6 加入番茄 糖，打拌成糊即可
冰凉爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上一杯能够清热去暑还能够美白瘦身，很适合夏季饮用。
日志
