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猪板根炒蕨菜

琴心剑胆
2010/7/14 11:37
 
那天在市场上看到有新鲜的蕨菜卖,一问,说是湖南过来的。我说呢,以前都没见到有这玩意,只有超市里有那种保鲜的卖。还看到有水芹菜,这个我喜欢,不知道我们这里说的水芹菜是不是其他人说的芦蒿,看样子有点像,香香的,挺好吃。今天来个猪板根炒蕨菜,再来个炝炒水芹菜,好吃。猪板根是猪脊背上的一条筋肉,在排骨上面,肥瘦相间,非常适合炒和烤,口感爽爽的,好吃。
 
材料:猪板根一条,蕨菜一把,蒜盐适量。
做法:
1、将蕨菜洗净切段,焯水,然后泡上半天。
 
 
 
 
2、猪板根切片,用盐稍微腌一会。
 
 
 
3、起油锅,爆香蒜头,下猪板根煸炒至快熟。
 
 
4、下蕨菜一起炒熟,下盐调味就可以出锅了。
 
 
 
5、炒好的蕨菜。可能是泡的时间不够,蕨菜还有点苦,晕了,下次改正。
 
 
 
 
水芹菜
 
 
炝炒水芹菜
 
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