草莓因营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质,所以有“水果皇后”的美誉。草莓季熬上一瓶草莓酱,抹吐司,配酸奶都非常棒哦!
材料:草莓800克,白砂糖165克。
做法:
1.新鲜无腐烂的草莓去蒂洗净,擦干水分备用。
2.将擦干水分的草莓切小块。
3.将切好的草莓放入容器中 ,加入白砂糖,包上保鲜膜,放冰箱冷藏3个钟头以上。
4.冷藏过的草莓会渗出水分。
5.将草莓和渗出的水,一起倒入锅中,大火煮开。
6.再转小火不停的翻炒。
7.翻炒至草莓酱变浓稠即可关火。
将草莓酱装入干净的容器里,密封放入冰箱保存。
温馨提示:熬果酱要用珐琅锅或不锈钢锅,不要用铁锅;糖的用量可自行调整。