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冬瓜排骨海带汤

飞舞的夏花
2015/12/21 11:23

      不喜欢南方阴雨绵绵的冬天,即便是十几度的天气,一阵冷风吹来,也能冷的让人发抖。

      找个心情好的日子,给自己煲上一锅汤,慰劳一下O(∩_∩)O~

    听起来好像只在夏季才会出现的冬瓜排骨汤,不过在燥热的冬天里,来上一碗还是很不错的。



     【材料】

冬瓜..............300克             排骨............一根

干海带.........35cm一截       生姜.............一块

盐.................适量                色拉油.........适量

味精.............适量


【做法】

1、海带提前冷水泡发,剪成丝。

2、冬瓜去皮和籽切块,生姜拍扁,排骨切断备用。

3、锅中加入2.5L水,放入排骨和生姜,大火烧开。

4、撇去浮沫,放入海带丝,加少许色拉油,水开后转小火,慢煮半小时。

5、放入冬瓜,煮至熟透,加入盐和味精进行调味即可。


                                         海带泡发切丝

                         冬瓜去皮籽切块,排骨生姜下锅

                          放入海带慢煮半小时,放入冬瓜

                                              调味,起锅

【叨叨】

1、一小截海带泡发后的量是很可观的,卷起来用剪刀剪很方便哦。

2、排骨本身没什么油脂,所以煮的时候适当加点色拉油。

3、煮的过程中,不同的锅水分蒸发不同,如果水少了可以适当添点。


                      喜欢胡椒的话,加点胡椒也很不错哦


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