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口蘑莜面鱼

tgcyy
2016/1/7 09:21

    因为莜面的天然、健康,所以莜面也是我家经常吃的主食之一。今天这道口蘑莜面鱼口感鲜香,莜面鱼爽滑劲道,值得一试!
主料
莜面200克 开水210克
辅料
口蘑80克 食用油30克
葱1段 蒜3瓣
西红柿1个 盐2克
生抽1汤匙

开水倒入莜面,和成面团,切成小丁。放在掌心,搓成两头尖的面鱼。蒸屉上刷一层油,把莜面鱼摆好。大火蒸5到6分钟。


炒锅倒油,放入口蘑煎至两面微黄后盛出备用。
炒香葱丝、蒜片。
放入西红柿丁煸炒。加高汤或水,放入盐。
放入煎好的口蘑。
放入莜面鱼煮2分钟即可关火。
盛入盘中。


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