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干煸包心菜

馋嘴乐 发布于 2016/2/1 13:23

干煸包心菜

 

 

干煸包心菜

      包心菜,也叫卷心菜、圆白菜,东北叫它“大头菜”,现在还有的叫“绿甘蓝”,不管怎么叫法,这是一道经济实惠的大众食材。可以炒、烧、腌,还可以作为馅料。“干煸包心菜”就是一款麻辣口味的家常菜。

 

主辅料:包心菜 、辣椒、花椒

调味料: 油、盐、味精、

操作步骤:

1、把包心菜掰成小块,用淡盐水浸泡30分钟。

 

2、洗净、沥干水分。

 

3、热油,放入辣椒、花椒,小火炒香。

4、盛出备用。

 

5、锅留底油,放入包心菜。

6、旺火,反复将其煸炒。

 

7、煸炒至包心菜塌秧发软,加盐、味精调味。

 

8、放入备用的辣椒、花椒。

 

9、继续翻炒均匀,即可关火。

 

 

出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、先把辣椒、花椒炒香盛出,菜肴炒熟后再放,香味浓郁一些。

2、也可以直接煸炒,全凭个人的喜欢。

 

 

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