将河蚌肉和时令蔬菜金花菜结合,
无论原料还是色彩,
搭配得都很“春意盎然”,
是我们本地当季的时令菜肴!
主料: 金花菜 (250g) 河蚌 (4个)
辅料 :料酒 (1勺) 蒜瓣 (2个) 砂糖 (半小勺) 生抽 (2勺) 鸡粉 (1小勺) 盐 (适量) 葱 (1棵)
姜汁 (1勺) 白酒 (2勺) 姜片 (5片) 色拉油 (适量)
做法:
1、把河蚌肉的边缘用刀背敲打几下,便与煮烂,用盐抓洗掉外面的黏液
2、洗净的河蚌用料酒、盐、姜汁、葱、蒜片和姜片腌制30分钟
3、放人高压锅里加点水压30分钟左右
4、捞出压好的河蚌冷却
5、我用了4个,切成大条状
6、金花菜洗净
7、起油锅
8、放人金花菜煸炒
9、再放人河蚌肉一起炒
10、放点盐调味
11、放入生抽和砂糖炒匀
12、最关键是放点高度白酒
13、起锅前加入鸡粉炒匀
小贴士:
金花菜炒的时候淋上高度白酒会很香哦!