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香浓咖喱鸡翅

红豆厨房 发布于 2010/7/22 11:15
前几天宝贝想吃咖喱牛肉,可这夏天还是少吃点牛肉的好。
换个方法做成咖喱鸡翅,味道非常好哦,汤汁泡饭灰常下饭,

材料:鸡翅半斤,土豆一个,胡萝卜一个,洋葱半个,香菜一棵(忘拍了)
调料:盐,生抽,糖,咖喱5克,葱姜蒜,鸡精。

做法

1·土豆切块,锅中倒油倒入土豆块稍过一下油。

2·关火只用油的余温过一下胡萝卜即可。

3·把油倒掉,只留一点余油,煸香洋葱丝,要多炒一时,直到洋葱丝变酥黄。

4·5·把洋葱丝拨到一边,放入葱姜蒜爆香,至蒜片微黄。

6·出了香味后再加入鸡翅翻炒2分钟,再加入咖喱继续翻炒均匀。

7·8·倒入一些清水,烹入黄酒,生抽,糖烧煮。

9·汤汁还剩一半时,加入土豆和胡萝卜,盐,继续15分钟。

10·最后汤汁快干时,加入香菜碎,鸡精炒匀即好。

啰嗦一下

因为鸡翅没什么油,所以才把土豆胡萝卜过一下油,也可减少烧煮的时间。

洋葱炒酥黄,才不会有洋葱的辛辣味,烧煮的时候才会和咖喱出香。

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