我家小蜗牛,现在一岁半了,身高87cm,体重13kg,各方便发育都非常正常,身高在同龄宝宝中也属于偏高的。外出玩时,经常有宝妈问我,怎么把宝宝养得这么壮实的。其实方法很简单,多带他到大自然中去,让他多听,多看,多动。玩累了,自然有胃口吃东西,也不会这不吃那不吃的。其实这个年龄段的宝宝还没有挑食的概念,不要用大人的感观影响孩子的味觉体验,所有的食物都应该给他尝试做来吃。我的原则是坚持母乳喂养,并给他吃最健康的食品,拒绝添加剂,尽量不买外售的婴儿食品。宝妈们,不要偷懒,有时间就给宝宝亲手做吧。看着宝宝健康成长,比什么都重要。
目前,我家小蜗牛吃到的所有东西,都是我亲手做的,坚持一贯少油,少糖,少盐的原则。这是我家小蜗牛超爱的一款小饼干,我每周都会给他烤一盘,自从他出牙后就开始吃,现在一岁半了,依旧特别喜欢。
原料:蛋黄3个,低筋面粉25克,玉米淀粉25克,糖粉20克
做法:
1.打蛋盆中加入3个蛋黄和20克糖粉,
2.用电动打蛋器,搅打至粘稠,有些发白的状态,
3.筛入低筋面粉和玉米淀粉,
4.用刮刀充分拌匀,提起刮刀,面糊缓慢垂落,呈倒三角状,
5.烤盘里垫上马卡龙垫,将面糊装入裱花袋中,挤成圆形,
6.入预热好的烤箱 ,中层,150度,上下火,烤10分钟,关火后,利用余温焖10分钟,再出炉。
小贴士:
1.糖量已经严格控制,成品不算甜,但宝宝吃很合适;
2.这款小饼干,很容易受潮,一次不要做太多,这些量一共可以烤30块,正好一盘,吃剩下的,一定要放保鲜盒中密封保存。