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初夏抗癌健康豆子饮——蚕豆豌豆豆浆

舒舒的厨房
2016/5/28 20:52

初夏是蚕豆和豌豆成熟的季节,食在当季是最好的健康饮食。

  九阳Q1豆浆机磨出来饭口感细腻润滑,无渣免滤,营养更容易吸收。预约有热和温饮功能,在夏天选择温饮,喝时不用担心太烫。

主料:黄豆、豌豆、去皮蚕豆、大米

  配料:水

做法:

  1、准备好食材。

  2、所有的食材约有小半碗,放一起清洗。

  3、放到豆浆机中,加入最高水位的水。

  4、长按预约键wifi键亮起。

5、手机下载好APP,与手机联通。

6、按五谷,制作豆浆。

7、预约键有热饮和温饮可以自己选择。也可以直接制作。

8、制作完过滤一下看看,真的没渣。

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