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甜酸菠萝排骨,酸酸甜甜过一夏

小耳Maggie
2016/7/13 13:21

常有人说粤菜偏甜偏淡,其实不然

粤菜除了辣之外,酸甜苦咸都有


就像一道排骨

可以做成咸的豆豉蒸排骨

可以做成略苦的苦瓜炒排骨

也可以做成酸甜的菠萝甜酸排骨


主材是决定一道菜的鲜

而调料和配料就决定了这道菜的味


所以说,每个厨房都像是魔法城堡

一样样的食材运进去

一道道的美食变出来!



材料:

排骨 500g  


配料:(全部切小块)

菠萝 200g  红辣椒 1只  黄辣椒 1只  青辣椒 1只 


调料A

玉米油 适量  盐 少许  淀粉 5g


调料B

番茄酱 40g  砂糖 5g  淀粉 5g  水 200g  



步骤:

1.排骨洗净切小段,沥干水后放少许的盐腌制15分钟

2.再放5克淀粉,抓拌均匀

3.冷锅下适量的玉米油,油开后放入排骨

4.炸至表面金黄,而且熟透后,捞出沥油

5.另起炒锅,放少许玉米油,放入红、黄、蓝辣椒小块,加入少许盐翻炒至熟,盛起备用

6.混合调料B,形成酱汁


7.炒锅内倒入酱汁,煮至浓稠

8.放入菠萝块,翻炒几下

9.再放入炸过的排骨,迅速翻炒至排骨裹满酱汁

10.最后加入炒好的辣椒块,炒匀即可



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