百分百新鲜果蔬,零添加!超沁爽质嫩~,最大的特点是有马齿苋能够排毒利尿改善皮肤,使肌肤散发健康的光泽(但不建议孕妇食用哦)!
原料:
马齿苋30克 西生菜15克 红罗罗生菜10克 苦苣生菜10克
烤梅肉6片
红色圣女果片5片 黄色圣女果片5片
樱桃萝卜片5片4克
黑白芝麻0.3克
做法:
1、先用蔬菜类打底。最底部均匀铺一层碎西生菜(比较脆实)(可用手直接掰碎);在西生菜基础上铺一层罗马生菜;再接着是红叶生菜;然后铺一层苦苣;最后再铺一层马齿苋。
2、按照番茄—樱桃萝卜—梅肉(腌制后再进行煎制)的顺序,将这些辅料点缀在蔬菜类中。
3、好了,是不是觉得很美味,快试试吧!