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好好吃早餐之----【咸蛋黄炒饭】

眉儿
2017/1/17 23:03


这个咸蛋黄炒饭好久之前拍的了,

现在早起都黑乎乎的,

好久都没有拍早餐了。


 

咸蛋黄炒饭

原材料:隔夜米饭   速冻玉米  速冻青豆  胡萝卜  咸蛋黄  鸡蛋

调料:盐  白糖  生抽  鸡精  植物油

 

制作过程:

1、煮锅烧热水将玉米、青豆、胡萝卜焯水,焯过水后控干水分备用。

2、鸡蛋打散备用。

3、平底锅烧热加入植物油,加入鸡蛋并迅速划散关火,盛出鸡蛋。

4、咸蛋黄2个放在小碗中用勺子压碎。

  

5、锅内再次放入植物油下入玉米、青豆、胡萝卜大火煸炒一会。

6、下入米饭煸炒至米饭中的水分蒸发一部分,米粒粒粒分明。

7、下入咸蛋黄煸炒均匀,加入盐,淋入一点点生抽,加入少许白糖、鸡精煸炒均匀。

8、用一小碗盛出倒扣在盘子中,盘边用黄瓜切片装饰。



  

小贴士:

1、因为有咸蛋黄的加入放盐要酌情少放。

2、生抽一丁丁即可,太多会影响成品颜色,或者可以选择不放。

3、配菜可以按照自己喜欢来放。



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