马蹄与雪梨还能变化出什么呢?来一个米糊好了。
马蹄雪梨与大米一起蒸熟,然后再一起进入料理机混融成一杯浓浓的糊糊。每天都要蒸饭,做起来一点都不费事。若是有豆浆机就更简单了,直接把马蹄雪梨大米一起扔进豆浆机就行了。
没有加糖,马蹄与雪梨的甜味已经足够。。。。
用料:马蹄6个,雪梨1个,米饭80克,温开水500克
马蹄洗净去皮。雪梨去皮核,切小块。将马蹄与雪梨放入电饭煲中蒸熟。连汤汁一起倒入料理机。加入水。盖好盖子,放入机座。选择蔬果功能,启动。打浆结束,揭盖。倒出饮用。
清润米糊。。。。