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三文鱼头

蓝色南半球 发布于 2010/8/2 04:47
 
 
 
 
 
   前天看到超市三文鱼头减价,一公斤才两澳币真便宜哦,一下子买了四个回来,昨天才有空做。有朋友很喜欢咖喱鱼头,而且还要辣的,于是乎四个鱼头得两次做。
 
其实做过许多次咖喱三文鱼头了,朋友喜欢,妈妈也喜欢。这次要分两次做所以就准备偷懒,炸鱼之前减少工序。
 
材料:三文鱼头、土豆、红萝卜、洋葱、姜
 
 配料:咖喱、椰子桨、面粉
 
做法:1、三文鱼头洗干净切开用少许盐胡椒粉姜片腌至少半小时以上。
 
 
 
 
 
      2、红萝卜、土豆去皮切块,洋葱切块
 
 
 
鱼头只需用干面粉沾了就直接下锅里炸,一般情况下是先用干面粉沾过之后再沾蛋液,然后面糊才炸,我这是偷懒少工序
 
 
 
鱼头炸好之后捞上来待用。炸过鱼头的油如果还可以用的话就不要浪费掉,只把油底倒掉留下干净部分继续烧热油锅,爆炒洋葱以及腌过鱼头的姜片还有几个小辣椒。
 
 
 
把洋葱等炒出香味就可以把刚才炸好的鱼头重新倒入锅里一起翻炒,接着加入一大碗水以及咖喱膏一起煮沸
 
 
 
 
 
 最后才加入椰子桨继续煮沸片刻就可以熄火,由于咖喱膏含有调味品所以只加少许盐与胡椒粉就足够了。
 
 
 
 
 
 
 
 
 这份是比较辣的
 
 
 
这份少辣些
 
 
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