防癌菜谱

铁棍山药、草莓酱、淡奶油、牛奶、凉白开。

牛里脊、芦笋、植物油、蚝油、鸡粉、生抽、黑胡椒粉。

西兰花、手指胡萝卜、马苏里拉奶酪、橄榄油、盐。

西兰花、土豆、胡萝卜、白萝卜、油、盐、白胡椒粉、沙拉酱、番茄酱。

西兰花、大虾、大蒜、生姜、大葱、盐、料酒、胡椒粉。

西兰花、培根、洋葱、土豆、淡奶油、百里香、香叶、鸡汤、盐、黑胡椒碎、橄榄油。

鸡蛋、芦笋、盐。

虾仁、芦笋、胡萝卜、盐、生抽、糖、烹调油。

芦笋、小西红柿、白奶酪、焙煎芝麻沙拉汁。

芦笋、盐、大蒜、生抽、辣椒油。