营养的主食

菠菜、鸡蛋、胡萝卜、香肠、面粉、油、盐、胡椒粉。

挂面、豆芽、胡萝卜、杏鲍菇、虾仁、蒜末、辣椒油、盐、酱油、生抽、香油、陈醋。

面条、鸡蛋、冬瓜、西红柿、油、盐、葱、蚝油、酱油、生抽、水淀粉、鸡精。

冷面、香肠、黄瓜、西红柿、香菜、蒜、葱、芝麻、虾皮、白糖、9度的白醋、香油、老抽、味极鲜酱油、盐、雪碧、味素、冰镇矿泉水、辣椒油、芝麻。

西红柿、鸡蛋、油、葱、胡椒粉、盐、糖、水淀粉、生抽、鸡精。

面粉、开水、冷水、盐、梅干菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、蚝油、胡萝卜、黄瓜。

面粉、开水、冷水、盐、梅干菜、胡萝卜、肉馅、盐、葱、姜、十三香、蚝油、酱油、鸡精。

吐司片、蓝莓果酱、火腿、奶酪片、橄榄油、鸡蛋。

小米、绿豆、水。

澄面、土豆淀粉、细玉米面、开水、胡萝卜、木耳、鸡蛋、油、蚝油、盐、葱花、鸡精。